martedì 16 luglio 2019

High heels workout

L'allenamento sui tacchi alti è una moda sportiva nata di recente negli Stati Uniti,  che vede protagoniste atlete temerarie che si cimentano in  discipline aerobiche che vanno dalla pole dance alla maratona, alle arti marziali... É risaputo che i tacchi sono l'icona per eccellenza della femminilità, della sensualità e dell'eleganza; una vera ossessione per le donne, e un feticcio per il mondo maschile. Calzare i tacchi equivale a cambiare il portamento del corpo, renderlo più armonioso e slanciato verso l'alto con i muscoli dei polpacci, dei quadricipiti e dei glutei piú tonici e definiti.
Occorre peró saperli portare con estrema padronanza, disinvoltura e equilibrio circense per non incappare in spiacevoli inconvenienti quali infortuni e figuracce. Il tipo di tacco va scelto rigorosamente secondo la propria attitudine ed esigenza. Se per destreggiarsi normalmente serve dedizione e costanza, possiamo immaginare l'impegno e lo spirito di abnegazione che ci vogliono in campo sportivo durante un allenamento intenso come la corsa! Invito gli uomini piú curiosi e appassionati di questa materia -non sono pochi- a provare almeno una volta l'ebbrezza e l'impegno di calzare un paio di trampoli durante una sessione dinamica del proprio allenamento preferito. Scoprirete un contesto divertente tra il sacro e il profano.
Però occhio alle caviglie!






















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